körper.bewusst.sein.

körper.bewusst.sein.

Körper-bewusst Bewusst-Sein schaffen

SEIN: Entspannung & Steigerung des Wohlbefindens im Sitzen

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Wenn Du mehr über mich und meine Tätigkeiten wissen möchtest schau doch gerne auf meiner Website https://www.katharinadine.at/ oder auf meinem YouTube Kanal https://www.youtube.com/channel/UCm4yNB_kpZmLzvjAZvMvekQ vorbei. Ich freue mich, wenn Du mir hier Feedback gibst, wie Dir die Einheit gefallen hat. Gerne kannst Du auch Wünsche anbringen, was Dich interessiert oder worüber ich einmal in einer Folge sprechen soll. Herzliche Grüße Katharina

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Über diesen Podcast

Ein Podcast - drei Themenbereiche:
damit Du mit mehr Wissen, Mut, Zuversicht und Bewegungsfreude durchs Leben gehst!

- KÖRPER: Physiotherapie & Osteopathie - Informationen zum Körper, Anleitungen und Tipps für den Alltag
- BEWUSST: Psychosomatik - Zusammenhänge zwischen Körper, Emotionen, Einstellungen/Mindset und Reaktionen bzw. Verhaltensmustern bewusst machen und erkennen, um Veränderung zu ermöglichen
- SEIN: Meditation, Entspannungsübungen und Gedankenexperimente

So schön, dass Du da bist!
Ich wünsche Dir viel Spaß und Erfolg beim Umsetzen!
Bis ganz bald

Katharina

von und mit Katharina Nadine Lippert

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